Adelgazar: el truco está en combinar

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Carmen Navarro, considerada la Cristiano Ronaldo de la belleza, tiene siete centros de belleza, seis en Madrid y uno en Sevilla, y tiene décadas de experiencia en el sector. La empresaria cuenta cuáles son las claves para reeducar nuestra alimenta...
Cinco tips para sacar partido a tu pelo rizado

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No tocarse el pelo constantemente o aclararlo con agua no demasiado caliente son consejos válidos para toda clase de melenas. Sin embargo, cada tipo de cabello también requiere de cuidados acordes con sus características.
Este verano olvídate de los complejos y luce tu mejor rostro

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   Nos pasamos gran parte del año deseando que el verano y el sol lleguen a nuestras vida, sin embargo luego rezamos porque se pase volando, intentando escondernos con el bañador puesto o haciendo un esfuerzo para que nadie nos pille e...
Claves para que este verano puedas dormir como un bebé

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El verano está a la vuelta de la esquina y con ello la playa, el moreno y el terraceo por la noche. Pero también es la época de las temperaturas elevadas y, como no, de los problemas para conciliar el sueño. La incapacidad para dormirse en los meses ...
La rutina de cuidado perfecta para luchar contra las rojeces

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La rosacea es una patología que está presente en el día a día de miles de españoles. Una rojez cutánea que muchas veces va acompañada de tirantez, escozor y ardor. Para ponerle remedio a este problema dermatológico existen un sinfín de tratamientos q...
Todos los aceites que necesitas para realzar tu belleza natural

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Dedicarnos tiempo a nosotros mismos es una de las tareas que muchas veces pasamos por alto. El ritmo frenético de la sociedad actual hace que nos olvidemos de estar pendientes de nuestros propios cuidados, aunque tener una piel hidratada y luminosa s...
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La danza del vientre es un baile para todas las edades que aporta muchos beneficios para la salud de la mujer. Además de ser un ejercicio alegre y desenfadado, libera energía, ejercita el suelo pélvico, tonifica los músculos, mejora la capacidad card...
¿Cómo nos protegemos del sol las españolas?

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Ahora que llega el buen tiempo muchos se acuerdan de que deben proteger su piel del sol. Un grave error pues la protección debe realizarse durante todo el año, y es que en España aún la mitad de las españolas no utiliza crema solar excepto en verano....
Magali Dalix pone a correr a Alfred, Ana, Noemi Galera y Laura Andrés

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Correr, correr y correr, y tener buen aspecto físico ahora que vamos a sacar el bañador... ¡Qué estrés! Y lo de ponerse a correr que aventura, y eso que mi vecinita sale todos los días a hacer running. ¡Qué pereza! ¡Mañana me pongo!... son las frases...
Llega la temporada de lucir pies, pon los tuyos a punto para el verano con Saltratos

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Los pies suelen ser los grandes olvidados en el amplio mundo del cuidado corporal, a pesar de tener una gran importancia en nuestro organismo y de que su estado repercute en nuestra salud general. El hecho de estar gran parte del año encerrados de...
Descubre cómo distinguir el hambre emocional y cómo combatirla

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   El hambre emocional es en muchas ocasiones la responsable de esos kilos de más que tanto cuesta perder. La primera definición de la expresión "hambre emocional" , aparece en los años 80 y dice "es utilizar la comida para distraernos...
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Hace unos días ya os contábamos que Karl Lagerfeld había preparado una colección de labiales muy especial junto a ModelCo. Ahora, hemos podido descubrir toda esta línea de cosméticos de edición limitada con productos totalmente innovadores y coleccio...
El primer Hotel de la Belleza llega a Madrid

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