Hasta el 4 de octubre pueden experimentar qué es el 'coaching', la meditación 'mindfulness' o la biodanza
BENALMÁDENA (MÁLAGA), 28 Sep. (EUROPA PRESS) -
El centro Viventi celebra hasta el próximo 4 de octubre sus segundas jornadas de puertas abiertas con el objetivo fundamental de dar a conocer los beneficios que tiene diariamente para las personas el desarrollo personal y profesional.
De esta manera, aquellos que lo deseen podrán experimentar de forma gratuita las actividades del centro, como yoga, meditación 'mindfulness', el 'coaching', entrenamiento de oratoria, terapia 'gestalt', teatro para mejorar la comunicación e inteligencia emocional para padres y niños y la biodanza.
Cada una de las disciplinas que se aplican en Viventi tienen un objetivo determinado, ha recordado a Europa Press la directora del centro, Leonor Cabrera, quien ha sostenido que buscan darlas a conocer y que las personas experimenten "los beneficios de entrenar su mente, su corazón y su cuerpo de forma armónica e integrada".
Así, ha explicado que el 'coaching' está indicado para personas que cuentan con objetivos pendientes, tanto profesionales como personales. Éste es el caso de los empredendores que quieren desarrollar un proyecto o aquellos que esperan algo determinado, como puede ser escribir un libro.
La terapia, por su parte, sirve para conocerse mejor, ha explicado Cabrera. Además, ha añadido, permite eliminar posibles bloqueos que afecten al día a día de las personas, como puede ser la ansiedad. La meditación 'mindfulness' ayuda a gestionar el estrés y a entrenar la atención; mientras que la biodanza une el trabajo con el cuerpo y las emociones y el yoga cuerpo con atención.
En estas semanas de puertas abiertas de Viventi habrá una charla sobre cómo hablar en público y también sesiones informativas gratuitas para conocer en qué consiste el entrenamiento de oratoria. Igualmente, se ha organizado una clase abierta de teatro, que ha considerado "un instrumento muy potente para mejorar la comunicación"; y otra dedicada a trabajar la inteligencia emocional en la familia.
Viventi, cuyo nombre viene de 'Vivir en ti', pretende que los usuarios de este centro, ubicado en el municipio malagueño de Benalmádena, en concreto en el número 6 de calle Canarias, en Arroyo de la Miel; sean "más conscientes de quiénes son, qué desean, conecten con sus potencialidades y eliminen los frenos que les impiden ser felices".
En www.viventi.es está disponible el horario de las jornadas pare recibir más información. Para reservar plaza en alguna de las actividades se puede llamar al 951 380 341 o escribir al correo electrónico info@viventi.es.
