Salir por la noche, usar gafas de sol o evitar los cambios bruscos de temperatura y las bebidas muy frías, son algunos de estos consejos
SEVILLA, 5 May. (EUROPA PRESS) -
El asma es una enfermedad crónica incurable, que se caracteriza por ataques recurrentes de disneas y sibilancias, o lo que es lo mismo, por dificultades respiratorias y pitidos al respirar. Estos problemas, si se siguen las recomendaciones del especialista y se realizan correctamente los tratamientos con los fármacos adecuados, podemos controlarlos e, incluso, llevar una vida normal, según explica el neumólogo de Quirón Sagrado Corazón Jesús Peñas de Bustillo.
Este martes 6 de mayo se celebra el Día Mundial del Asma con el objetivo de concienciar a la población de la importancia de unos hábitos de vida saludables y de vivir con esta enfermedad bajo tratamiento médico, dentro de la más absoluta normalidad. Según el especialista, está demostrado que el buen conocimiento de esta dolencia por parte del paciente y de su entorno mejora la evolución de la misma y aumenta la calidad de vida de quien la padece
Este año, la Feria de Abril, al celebrarse en fechas más tardías, promete todos los ingredientes adversos para los asmáticos: altas temperaturas --se superan los 30 grados en algunas horas del día--, elevadas dosis de polvo de albero, tanto en las calles del Real como en el interior de las casetas, y una gran concentración de polen en el aire. Todo ello obligará a los sevillanos que padezcan esta enfermedad a estar alerta. El doctor Peñas del Bustillo indica que es fundamental conocer los comportamientos básicos del polen para planificar el día o intensificar el tratamiento.
Entre las recomendaciones ofrecidas, el doctor señala que es preferible salir por la noche en lugar de por el día. El polen se libera únicamente durante el día, siendo su liberación máxima entre las 05,00 y las 10,00 horas. Durante estas horas es mejor no estar al aire libre. Por la noche disminuye mucho la concentración del polen. Además, afirma que los días secos y calurosos, como los que nos esperan, son los que tienen mayor concentración de pólenes en el aire.
Del mismo modo, es aconsejable usar gafas de sol para evitar el impacto directo del polen en los ojos y así reducir los síntomas oculares. Además de los pólenes, aquellos pacientes alérgicos a epitelios (de animales) deben evitar ir a la Feria durante el paseo de caballos, porque no solo hay polen y caballos en la Feria, también nos encontramos expuestos a varios irritantes inespecíficos que pueden empeorar nuestros síntomas y que debemos evitar, como los cambios bruscos de temperatura, las bebidas muy frías, el polvo (ácaros del polvo y albero como irritantes).
Igualmente, el tabaco es desaconsejable y es importante en estos días de Feria realizar una buena cumplimentación del tratamiento con la medicación de fondo prescrita por su médico y tener a mano los medicamentos del rescate, porque es posible que debamos usarlos. Incluso tener la precaución de anticiparnos a los síntomas, sobre todo si ya tenemos la experiencia de un empeoramiento en años anteriores.
