El sindicato TCAE- Aragón celebra en Teruel un curso de meditación contra el estrés

Meditación
EUROPA PRESS/HOLMESPLACE
Actualizado: jueves, 20 septiembre 2012 19:45

TERUEL, 20 Sep. (EUROPA PRESS) -

El sindicato TCAE- Aragón celebrará en la capital turolense un curso de entrenamiento para la salud y meditación contra el estrés que, tiene como objetivo ofrecer técnicas para encontrar el bienestar físico y mental.

La novedad de este curso respecto a otras propuestas es que, además de estar dirigido a los profesionales del sector sociosanitario, está abierto a cualquier persona interesada en el cuidado de su salud.

La representante del sindicato en la capital turolense, Amparo Torres, ha indicado que "es un curso muy interesante, novedoso y para mejorar el bienestar general". Torres ha destacado que "ante la salud o ante un problema, es muy importante la ciencia, pero también nosotros tenemos que gestionar nuestras emociones y sacarles el lado positivo".

El curso, titulado 'En tu salud, ahora las cartas las juegas tú', estará impartido por dos especialistas en Coaching y Mindfulness, Inés Montiel y Domingo Blázquez. La sesión tendrá lugar el 20 de octubre en el hospital Obispo Polanco de Teruel.

Torres ha destacado que la principal novedad es que puede participar cualquier ciudadano que esté interesado porque "la gente tiene que saber qué hacer con su salud y con sus emociones"; además de los profesionales del sector sociosanitario.

Para participar es necesario inscribirse previamente, antes del próximo 15 de octubre. El precio del curso es de 20 euros para profesionales sociosanitarios y de 10 euros para el resto de asistentes. Los interesados pueden inscribirse en el correo tcae.aragon@gmail.com o en el teléfono 647494354.