PALMA DE MALLORCA, 9 Sep. (EUROPA PRESS) -
La falta d'exercici físic i el pes de les motxilles escolars són els principals causants que a Espanya gairebé el 50 per cent dels nens i el 70 per cent de les nenes pateixin dolor d'esquena abans de complir els 15 anys, segons ha informat avui el Col·legi Oficial de Metges de Balears (COMIB) i la Fundació Kovacs, amb motiu del començament del curs acadèmic.
Així, per evitar que la xifra de menors amb afeccions d'esquena augmenti, aquestes dues entitats van presentar avui un monogràfic titulat 'Tebeo de l'Esquena', dirigit als menors d'entre sis i deu anys per facilitar-los els coneixements fonamentals per a la salut de la seva esquena. En el marc de la campanya 'Esport en família', aquests 10.000 exemplars editats, es posaran a disposició de les autoritats sanitàries i educatives de manera gratuïta i es podran descarregar del web www.espalda.org.
"Les molèsties de l'esquena són més freqüents del que abans es creia, perquè el fet de patir-les de nen augmenta el risc de patir-les de manera crònica en l'edat adulta", va advertir el president de la Fundació Kovacs, el doctor Kovacs. "De totes les mesures que hi ha, tant entre els nens com en els adults, des del punt de vista preventiu, l'exercici és la més important", va afegir.
Alhora, i el relació a l'esport, el doctor Kovacs va insistir en què la pràctica de l'exercici físic "de manera regular" ha de ser compartida entre pares i fills com una activitat beneficiosa per a tots dos i perquè es consolidi en aquests últims com una "pràctica habitual". "Que res serveixi d'excusa pels 'vagos'", va afirmar l'especialista, qui va aclarir que "qualsevol exercici és millor que res".
A més, el doctor Kovacs va voler diferenciar l'activitat esportiva realitzada regularment i l'activitat que realitzen els esportistes d'alta competició, que, segons va explicar tenen efectes "diferents". "L'exercici habitual és beneficiós per a l'esquena, mentre que el d'alta competició és problemàtic, doncs hi ha estudis que demostren que la seva pràctica és perjudicial per a la salut i per a l'esquena".
EXIGÈNCIES A LES INSTITUCIONS.
El doctor Kovacs es va referir al Ministeri d'Educació que instarà la compra de mobiliari escolar "adaptable" a les diferents mesures dels menors perquè els permeti complir amb les normes d'higiene postural, que, segons va dir, "no va a carregar-se el pressupost nacional". En aquest sentit, el doctor Kovacs va explicar que "els nens no són una producció industrial que es desenvolupen exactament igual, sinó que hi ha una gran variabilitat en el ritme de creixement: uns no caben en la cadira i a altres no els arriben els peus a terra".
Pel que fa al pes dels llibres que suporten els escolars, que segons recomanació mèdica no pot excedir el deu per cent del seu pes, el doctor Kovacs va afirmar que si la motxilla no es porta de manera correcta, el contingut de la motxilla, tot i que pesi poc pot causar molèsties.
"En aquest sentit proposem a les editorials que facin edicions trimestrals dels llibres de text ja que això reduiria en dos terços el pes de la motxilla", va suggerir el doctor Kovacs, qui va explicar que aquesta mesura no perjudicaria a les editorials espanyoles.
