27 de febrero de 2021
18 de enero de 2021

Con motivo del Blue Monday, os descubrimos qué 5 cosas ponen más tristes a las mujeres españolas

Con motivo del Blue Monday, os descubrimos qué 5 cosas ponen más tristes a las mujeres españolas
Hoy es el Blue Monday o día más triste del año, según los expertos - ESTARGUAPAS.COM

   MADRID, 18 Ene. (CHANCE) -

   Hoy, 18 de enero, es el que llaman, el día más triste del año, el Blue Monday. Un día en el que algunos expertos dicen que la suma de la cuesta de enero, el comienzo del año, la vuelta al trabajo tras las vacaciones navideñas y la renovación de los propósitos que no cumplimos el año anterior, consiguen que nos sintamos mucho más tristes de lo normal. Además, este año se ha sumado el temporal "Filomena" que ha trastocado el día a día a buena parte de la población de nuestro país en los últimos días.

    Pero... ¿queréis sabes cuáles son las cosas que más tristen nos ponen a las mujeres españolas? Dejando a un lado problemas tan importantes como la salud o la falta de empleo, la web estarguapas.com nos ofrece el ranking de los problemas que consiguen que perdamos la sonrisa más facilmente.

     - No tener tiempo para uno mismo. El 87% de las mujeres afirman ser este motivo el principal cuando se sienten tristes. Una vida diaria llena de obligaciones por el trabajo o las tareas domésticas hacen que cuando llega el final del día se piense que no se tiene tiempo para dedicárselo a uno mismo más que unos minutos al final del día. Esta es una de las sensaciones que más cuesta liberarse de ella, y la mejor manera que hay es tener un mínimo de organización diaria.

   - La preocupación por no tener pareja. Un 66% de las lectoras de estarguapas.com confirman que actualmente les resulta complicado encontrar una pareja con la que tener una relación estable. Algunas de las opciones que ayudan a superar esa tristeza es una buena sesión de cuidado personal y desconexión con ayuda de amigos o familia.

    - Los cambios hormonales. Un 54% de las encuestadas confirman que los cambios hormonales les afectan todos los meses. Sobre todo apuntan y se sienten incómodas con los altibajos emocionales, que solucionan con sesiones de relajación o medicamentos recomendados por sus doctores.

     - No estar contenta con su cuerpo. Un 44% de las mujeres afirman notarse mucho más apáticas en los momentos en los que abusan de comida basura. Para ello no hay más solución que volver a comer de manera saludable y variada.

     - Los días grises o lluviosos. Un 38% de las mujeres, han dicho sentirse sin fuerzas y melancólicas esos días en los que las nubes cubren el cielo. En esos momentos prefieren quedarse en la cama o en el sofá viendo series o películas.

Así que hoy, para plantar clara al Blue Monday, ¿por qué no aprovechar para llamar a esa amiga con la que hace tanto tiempo que no hablas, dar un buen paseo bien abrigada y aprovechar para permitirte un capricho en las rebajas?

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