VALNCIA, 20 Sep. (EUROPA PRESS) -
La empresa Rubio ha presentado una web que aloja una guía de prevención activa para personas que necesiten reforzar sus capacidades mentales con pequeños consejos como controlar la alimentación, realizar actividad física, cuidar la mente o relacionarse con otras personas. Esta iniciativa se enmarca en la campaña 'Regala memoria', que han emprendido con motivo del Día del Alzhéimer, el próximo 21 de septiembre.
En concreto, la marca propone sus dos colecciones desarrolladas específicamente para personas mayores: Estimulación Cognitiva y Destrezas Motoras Finas. "Envejecer no es una enfermedad, es un proceso natural que conlleva la aparición de cambios lógicos", han señalado en un comunicado.
De esta forma, la campaña se centra en la prevención activa del deterioro cognitivo en nuestros mayores, para lo que Rubio quiere compartir una sencilla guía de hábitos saludables que ayuden a mantener y mejorar las capacidades mentales de cualquier persona de edad avanzada, de modo que puedan aumentar su autonomía y su autoestima.
Así, alguos de los consejos son "controla tu alimentación", "realiza actividad física con regularidad", "cuida tu cerebro", "relaciónate con otras personas", y que realicen la "rutina de ejercicios 'Entrena tu mente'".
Así pues, pueden planificarse sesiones de trabajo con los cuadernos todos los días, a la misma hora y en el mismo lugar, sin exceder los 45 minutos de trabajo al día. Adaptar el nivel de exigencia a cada persona y terminar siempre la sesión destacando el éxito de la tarea, independientemente del resultado, serán dos factores clave para mantener a la persona motivada.
DOS COLECCIONES PARA MANTENER NUESTRO CEREBRO EN FORMA
La colección Estimulación Cognitiva de Rubio está diseñada especialmente para "prevenir y mitigar los cambios naturales asociados al envejecimiento con ejercicios específicamente desarrollados para el entrenamiento de las capacidades mentales de estas personas".
Con ellos se busca "mantener y mejorar su rendimiento cognitivo trabajando siete áreas diferentes: el lenguaje, la memoria, el cálculo, la lectura y escritura, la atención-concentración, las praxias y las gnosias". Además, están divididos en tres niveles de dificultad dependiendo del deterioro cognitivo de cada persona.
Por su parte, la colección Destrezas Motoras Finas está enfocada a tratar y retrasar la aparición de manifestaciones motoras o síntomas como la alteración de la motricidad fina, la rigidez, el temblor en reposo, la micrografía o la bradicinesia (enlentecimiento).
Del mismo modo que la anterior, los cuadernos cuentan con tres niveles de dificultad que tiene en cuenta si el deterioro es leve, moderado o grave, lo que convierte a esta colección en una herramienta muy útil para las personas aquejadas de párkinson o temblores esenciales.
Los cuadernos de Estimulación Cognitiva y Destrezas Motoras Finas se presentan en formato A4 y pueden adquirirse en los puntos habituales de venta de la editorial, en el e-commerce de la marca rubio.net y en la Tienda Rubio, con un PVP recomendado por unidad de 2,50 y 3,90 respectivamente.
Rubio nace hace más de 60 años de la mano de Ramón Rubio y es la editora de los afamados cuadernos didácticos basados en potenciar la plasticidad del cerebro, a través del desarrollo de las competencias básicas, como la escritura y el cálculo. Desde su fundación, RUBIO ha vendido más de 300 millones de ejemplares de cuadernos, que han acompañado a varias generaciones de españoles.
