MADRID, 1 Abr. (EUROPA PRESS) -
Más de un centenar de empresas españolas, a través de Mas Vida Red, han puesto a disposición de sus empleados un manual con consejos para "evitar los posibles efectos que puede desencadenar el cambio de hora". Según la organización, "más de uno sufre algún trastorno" que afecta a su dinámica diaria durante las jornadas posteriores al cambio".
La toma de medidas para adaptarse al nuevo horario se debe a que, según el último estudio de la organización, el modo en que la modificación afecta al ritmo de vida de los españoles es "poco alentador". En este sentido, la organización ha asegurado que, "hasta ahora, pocos se habían tomado en serio los síntomas" que se derivan de la adaptación al nuevo horario.
Por ello, las empresas que colaboran con ella han puesto en marcha el dispositivo de apoyo, centrado principalmente en la distribución de un manual en que se detallan los tipos de trastornos que se pueden derivar del cambio de hora así como consejos para evitar los síntomas.
Por otra parte, un equipo encabezado por psicólogos y médicos ofrecerá apoyo a los empleados que lo necesiten para "adaptarse al nuevo horario de verano" y superar las dificultades iniciales, relacionadas principalmente con el sueño y el cansancio, según ha indicado.
