PALMA DE MALLORCA, 31 Jul. (EUROPA PRESS) -
El Colegio Oficial de Dentistas de Baleares recuerda la importancia de mantener una buena higiene oral durante el verano y recomienda "intensificar" la atención a la higiene bucodental y llevar siempre un cepillo de dientes consigo.
Según han destacado en un comunicado, la halitosis, las caries y la hipersensibilidad oral son las patologías más frecuentes en verano. Las altas temperaturas producen sequedad oral y facilitan la proliferación de bacterias que provocan aftas, boqueras, caries y gingivitis.
Mientras, el consumo de alimentos muy fríos favorece la sensibilidad dental que se acrecienta a causa de los ácidos procedentes de bebidas azucaras, isotónicas, el vino y la cerveza, entre otros. El ácido daña el esmalte dental y desmineraliza los dientes aumentando su sensibilidad. Lo mismo ocurre con el cloro de las piscinas.
El Colegio recomienda si se viaja, no olvidar nunca el cepillo de dientes, recurrir a colutorios o a chicles como alternativa y recordar ponerse las férulas dentales (ya que podrían no ajustarse después de un tiempo sin utilizarlas y dejar de ser efectivas). Los colutorios y chicles son únicamente alternativas a los olvidos, generalmente se deben utilizar como complemento.
FRUTAS NATURALES Y VERDURAS
También aconseja el consumo de determinados alimentos como son los zumos de frutas naturales, las verduras, especialmente el tomate y la manzana, las sardinas y el agua, la cual ayuda a mantener el flujo de saliva y la hidratación de la mucosa oral, los dientes y las encías.
Asimismo, los traumatismos son más habituales en esta época. En muchas ocasiones con las caídas o golpes se pierde un fragmento o incluso el diente entero. En estos casos los dentistas aconsejan conservar el diente en suero salino, o en su defecto, en agua con sal, saliva, leche o simplemente agua; y buscar el profesional más cercano que pueda atenderles. En la mayoría de casos si encaja se adhiere fácilmente al diente.
Por último, el Colegio aconseja realizar una visita al dentista al finalizar el verano.
