IBIZA, 28 Mar. (EUROPA PRESS) -
El Consell de Ibiza ha puesto en marcha el programa 'Muévete en casa', con ejercicios para toda la familia. Unos ejercicios que, ha asegurado, podrán llevarse a cabo con botellas de agua, cojines o garrafas.
Según ha informado la Institución Insular, el objetivo es sumarse al movimiento que tanto entidades privadas como otras instituciones han organizado en los últimos días. En este caso, los profesionales del gimnasio del centro deportivo de Es Raspallar participarán en la iniciativa.
Al respecto, ha anunciado que cada dos días profesionales de este centro ofrecerán tablas para realizar en unos 20 minutos con el fin de promover el deporte y evitar el "exceso" de sedentarismo.
Por su parte, el director insular de Deportes y Juventud, Javi Bonet, ha señalado que los ejercicios "están pensados para toda la familia" y así, pueden ser realizados tanto por mayores como por jóvenes, pudiendo seguirse en la página de Facebook del Consell y en canales como Youtube.
