Para este viernes se prevén temperaturas de más de 40ºC
MADRID, 2 Ago. (EUROPA PRESS) -
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid mantiene activada por cuarto día consecutivo la Alerta de Alto Riesgo o Nivel 2 por las elevadas temperaturas, conforme al Plan de Vigilancia de los Efectos de las Olas de Calor sobre la Salud de la Comunidad de Madrid.
Según ha informado el Gobierno regional en un comunicado, la temperatura máxima prevista para este jueves es de 39,3 grados centígrados, y para este viernes se prevén unas máximas de 40,4 grados centígrados.
Por ello, Sanidad recuerda "la importancia de mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua como fruta, ensaladas o gazpacho". Además, las personas mayores deben beber al menos dos litros de agua al día, incluso sin tener sed.
En general, aconsejan no realizar ejercicio físico durante las horas más calurosas del día y restringir los paseos especialmente entre las 12 y las 17 horas y procurar "llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros".
Según la Dirección General de Salud Pública, los expertos insisten en que "nunca se deje a una persona en un vehículo expuesto al sol, y que los ciudadanos estén pendientes de familiares, vecinos y personas vulnerables, especialmente si viven solas".
Asimismo, han recordado que en caso de que se esté tomando algún medicamento de manera habitual "conviene consultar con el médico o farmacéutico por si fuera necesario ajustar las dosis". Ante emergencias causadas por el calor, se recomienda contactar con el 112.
El Plan, que coordina la Dirección General de Salud Pública, cuenta con diversos canales para informar a los profesionales sanitarios, a los servicios sociales y al resto de la población sobre el nivel de riesgo de las temperaturas para que adopten medidas de precaución.
El nivel de Riesgo 2 o Alto Riesgo, en el que se encuentra este jueves la región, se determina cuando se prevé para el día en curso o cualquiera de los cuatro días siguientes temperaturas iguales o superiores a 38,5 grados centígrados o bien marcan los 36,5 grados centígrados o registros superiores durante cuatro días consecutivos.
Por su parte, el nivel de Riesgo 0 o Normalidad indica que no se incrementa el riesgo y es una situación normal en el verano en la Comunidad. Éste se establece cuando la temperatura máxima prevista para el día en curso y los cuatro días siguientes no supera los 36,5 grados centígrados.
Asimismo, el nivel de Riesgo 1 o Precaución representado se activa cuando alguna de las temperaturas máximas previstas, bien para el día en curso o cualquiera de los cuatro días siguientes, es igual o superior a 36,5 grados centígrados, siempre que no se supere dicha temperatura más de tres días consecutivos.
