Recomendaciones ante el calor
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Actualizado: lunes, 16 julio 2018 13:14

MURCIA, 16 Jul. (EUROPA PRESS) -

El Plan de Acciones preventivas contra los Efectos del exceso de temperaturas sobre la Salud 2018 se encuentra en nivel 1 e índice 1, que se corresponde con el color amarillo, según fuentes de la Consejería de Salud.

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este lunes es 23,4 grados centígrados y la temperatura máxima es de 36,9 grados centígrados.

Para este martes la máxima desciende a 35,6 grados y la mínima se situará en 21 grados; el miércoles la máxima se sitúa en 34,4 y la mínima en 20,9; el jueves, la mínima estará en 21,4 y la máxima se eleva a 38,5; y el viernes las temperaturas irán de 21,4 a 35,9 grados.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin de
prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.