Cómo combaten el "jet lag" los pilotos de aviones y qué podemos aprender de ellos para el próximo viaje largo Viajar a través de varios husos horarios puede parecer una experiencia fascinante -si se piensa como medio para un fin--, pero también conlleva un precio físico que todos, en mayor o menor medida, terminan pagando: el temido "jet lag".
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